ВИКОРИСТОВУЙТЕ ВСІ МОЖЛИВОСТІ
ЗБЕРЕГТИ СВОЄ ЗДОРОВ’Я !
ПАМ’ЯТКА З ПРОФІЛАКТИКИ ГРИПУ ТА ІНШИХ ГОСТРИХ РАСПІРАТОРНИХ ІНФЕКЦІЙ (ГРІ)
(ОПУБЛІКОВАНА МІНІСТЕРСТВОМ ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я)
ГРІ – це
велика група гострих вірусних захворювань, які характеризуються
повітряно-крапельним шляхом передачі та переважним ураженням верхніх дихальних
шляхів.
Грип є
найбільш поширеним гострим респіраторним вірусним захворюванням, особливість
якого у надзвичайно швидкому поширенні і вираженій інтоксикації. Механізм
передачі вірусу грипу – повітряно-крапельний.
Грип може
призвести до тяжких ускладнень з боку легеневої, серцево-судинної, нервової,
ендокринної систем.
Профілактика
захворювань.
Профілактичні
заходи спрямовані насамперед для підвищення резистентності організму до дії
збудників грипу, а також інших ГРІ та ГРЗ.
Ефективними,
особливо у період підвищення захворюваності, фахівці відзначають наступні
методи профілактики:
·
повноцінне
харчування з включенням вітамінів у природному вигляді;
·
загартовування та
часте провітрювання приміщень;
· вживання
загальнозміцнюючих та тонізуючо-імуномодулюючих препаратів та препаратів
цілеспрямованої імуностимулюючої дії.
Високоефективними є рекомендації загального
санітарно-гігієнічного спрямування, зокрема:
· часто мити руки з
милом, особливо після відвідування;
· прикривати ніс та
рот хустинкою (або одноразовими серветками), особливо прикашлі та чиханні;
· широко
застосовувати засоби нетрадиційної (народної) медицини, гомеопатичні препарати,
оксолінову мазь.
На що
необхідно звернути увагу:
Існують деякі
особливості клінічного перебігу грипу у різних вікових групах. У дітей передусім можуть з’явитися симптоми нейротоксикозу (блювання,
судоми) навіть на тлі субфебрильної температури тіла.
У осіб
похилого віку на тлі ГРВІ загострюються серцево-судинні захворювання,
активуються хронічні вогнища інфекції, що суттєво впливає на клінічні прояви
грипу.
Захворювання
здебільшого починається гостро, з проявів загальної інтоксикації (озноб,
відчуття жару, сильний головний біль, біль в очах). Хворого турбують загальна
слабкість, ломота в попереку, крижах, суглобах, м’язовий біль, порушується сон.
Привертає
увагу вигляд обличчя хворого: гіперемія, одутлість, блискучі очі – загалом воно
нагадує обличчя заплаканої дитини. Інкубаційний період при грипі коливається
від декількох годин до 3 діб.
Здебільшого на другу добу хвороби з’являється
сухий кашель, починає турбувати біль у грудях. На 3-5 добу кашель м’якшає,
з’являється незначна кількість слизового мокротиння. Носове дихання порушене
через набряк слизової оболонки.
Вже в перші години температура тіла може
сягати 39-40°С, утримуватись на такому рівні 2-3 доби. Проте, якщо в подальшому
гарячка продовжується або розвивається її друга хвиля (загалом триває довше 5-7
діб), це свідчить про розвиток бактеріальних ускладнень.
Лікування ГРВІ та грипу є складною проблемою,
тому його має визначати лікар. Не потрібно займатись самолікуванням, це
небезпечно!
При своєчасному і правильному лікуванні
хвороба закінчується повним одужанням.
